Les intervenant.e.s au Nuage d’Or sont autonomes et indépendant.e.s.
Ielles forment une équipe au sein de l’association BALASANA et partagent des créneaux au Nuage d’Or.
J u d i t h
brossier.judie@orange.fr / 06 70 36 26 65 réservations et tarifs
Séance collectives et sur demande, individuelles.
Formée initialement par Gérard Arnaud, j’enseigne le yoga et continue de recevoir des enseignements depuis une quinzaine d’années. Le yoga pour moi est une pratique, un outil, un point de vue. Il m’a permis de réguler mon souffle, mon rythme, mes émotions, ma pensée, sans les aplanir, les aplatir. À petite dose on se fait du bien ; en pratique régulière le yoga nous permet de nous découvrir et d’instaurer une routine ; à dose pleine il nous déconstruit, nous libère, nous enseigne que nous sommes un, que tout est un, que nous ne savons rien, que tout est impermanent et toutes sortes d’autres folles et évidentes révélations.
Mes séances sont chaque fois les mêmes et chaque fois différentes. J’essaie de les guider avec justesse, amour et humour comme si c’était toujours la première fois.
Céline / Sarvangayogacéline
VINYASA et HATHA YOGA SIVANANDA
fb sarvanga / instagram / celineprudhomme@free.fr.
J’ai découvert le yoga en 2015, à 40 ans passés ! Cette pratique, qui « soigne le corps et l’esprit » est vite devenue une passion, que j’ai souhaité partager en devenant enseignante. Après avoir validé une formation RYT 200H Yoga Alliance en Vinyasa Yoga, je suis actuellement élève-professeur en Hatha Yoga à l’École Française de Yoga de l’Est. Je vous propose des cours de Vinyasa Yoga doux : une pratique dynamique, mais respectueuse de chaque corps et accessible à tous, parfois combinée avec des pratiques de Hatha Yoga traditionnel, de la respiration, de la méditation… et un peu de pédagogie !
Le vendredi 18h30 en Vinyasa / une fois par mois, le samedi de 16h30 à 18 en Sivananda , le dimanche 9-12h pour un atelier thématique
Nelly
HATHA YOGA selon les lignées de Madras et du Yoga de l’Énergie
nellypairon@yahoo.fr / 06 20 46 06 77
Enseignante de yoga certifiée par l’École Française de Yoga de Paris
Imprégnée de la lignée de Madras (Desikachar, Krishnamacharya) et du yoga de l’énergie (Roger Clerc),
Aspirante yogini depuis 2008, je vis et transmets le yoga comme une expérience du voyage intérieur, une danse du souffle, un chemin de conscience et de transformation régénérant au plus près de nos sensations et de notre profondeur.
Je propose des séances progressives et profondes alternant temps de détente et de concentration, pratiques posturales, phrases en mouvement et gestes méditatifs, prânâyâma (exercices respiratoires), mantras et méditation.
Le mardi de 19h15 à 20h30
Cyrielle / Chandra Yoga
Réservation / Site /schmitt.cyrielle@gmail.com / 06 24 76 92 30
Certifiée en Vinyasa Yoga, Yin Yoga et Yoga Inclusif Multi-Handicaps.
Le mercredi de 10h à 11h
Laurence
06 25 33 56 58 / laurencecastel33@gmail.com / site internet
Enseignante titulaire de yoga certifiée par l’École Française de Yoga (EFY) de Paris et certifiée Yoga Pré & Postnatal par l’Institut De Gasquet®.
A l’appui d’une pratique de yoga de plus de 20 ans, de formations reconnues, j’ai le plaisir de vous transmettre une pratique douce, progressive et variée, à l’écoute de votre corps grâce à votre souffle. Je propose des séances de yoga adaptées à toutes les étapes de la grossesse selon la méthode conçue par le Docteur Bernadette De Gasquet. Les séances de Yoga Prénatal permettent de vivre sereinement la grossesse, de soulager les douleurs et inconforts, de protéger le périnée tout en favorisant le maintien d’un corps souple, mobile et gainé. C’est l’occasion également d’acquérir les bases de placements et de respiration universellement valables du yoga.
Le lundi de 10h30 à 11h30
Anne
06 64 84 63 44
Greg
gregmangione@gmail.com / fb / instagram / 06 22 48 13 94
Accompagnateur en montagne depuis 2016, j’ai toujours été passionné par le mouvement, le vivant, la nature. Mais c’est une traversée plus intérieure — une dépression anxieuse — qui m’a poussé à explorer d’autres sentiers : ceux du corps, de la conscience et de la lenteur. La méditation non-duelle et la fasciathérapie ont été des clés puissantes dans ma libération intérieure, me permettant de dénouer tensions et blocages, et de retrouver une relation apaisée à mon corps et mon esprit. Aujourd’hui, en tant que fasciathérapeute, je transmets le MUNZ FLOOR : une pratique lente, profonde, régénérante, qui aide chacun à bouger autrement, à se reconnecter à ses ressentis et à devenir acteur de sa propre transformation. Je guide ces séances avec attention, bienveillance… et un brin d’humour (faut pas déconner, mais un peu quand même).
Le mardi de 9h30 à 11h00
Caroline / un pas vers soi
DANSE-THÉRAPIE ET VOIX CHANTS SACRÉS
instagram / fb
Maud
maud.bondoni@gmail.com / 0628067792 / insta / site
La danse j’en ai fait mon métier, j’ai dansé et j’ai enseigné. La danse classique pour commencer puis plus tard l’improvisation et la danse contact. J’ai adoré me nourrir de rencontres et celle notamment avec le Body Mind Centering a été une révélation. Depuis cet enseignement, je sais que le corps sait. Chaque système, liquide, osseux, organique, nerveux est un trésor sur lequel nous pouvons nous appuyer avec confiance. Il y a bien pour moi entre le yoga et la danse le plaisir commun d’être dans l’instant présent et de ressentir la joie d’être.
Le week-end un samedi par mois de 10h à 11h30
Christine
Charlène
Je suis Charlène, accompagnatrice sur le chemin de l’éveil.
Depuis 2018, je me consacre au développement de mes capacités extra sensorielles et à l’apprentissage d’outils me permettant de mieux comprendre le fonctionnement de l’être humain.
Anaïs
Corine
DANSE INTUITIVE ET VIBRATOIRE / YOGA DU SON
06 49 81 04 71 mieuxetremetz@gmail.com
Danseuse Contemporaine de Formation j’ai étudié le bodymind centering , la kinésiologie et la somathérapie.
Ainsi, j’ai développé au gré de mes expériences de danseuse et de pédagogue, une pratique corporelle pour tous qui fait travailler le corps en douceur vers un lâcher prise conscient et progressif.
Guillaume
CHAMANISME
Je m’appelle Guillaume Roul
D’aussi loin que je me souvienne, j’ai toujours été en quête de réponses : sur la vie, sur la mort et sur moi. Et j’ai toujours pressenti qu’il y avait plus que le visible et la matière dans ce monde. Avant de découvrir le chamanisme, j’ai cherché ces réponses dans les rencontres, dans l’art, dans la science, dans la psychothérapie et dans les grandes traditions spirituelles.
Le chamanisme m’a séduit par sa simplicité et parce que j’y ai trouvé comme nulle part ailleurs une forme de liberté. C’est l’accès à cette liberté que j’ai envie de partager avec vous.
