Le Nuage d’Or

Ateliers des week-ends

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Un samedi par mois de 14h à 16h

Danse-médecine avec Caroline Dehan, un pas vers soi.

Un atelier pour se reconnecter à ses émotions, laisser le corps parler, respirer.

« La danse est à notre service pour se ré-approprier son corps et l’écouter en conscience. »

Prochain samedi  : 20 juin

Tarif : 30€  Inscription contact : caroline.dehan57@gmail.com

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Concert à l’unisson et Cacao sacré avec Caroline Dehan.

« Un concert qui se vit comme un voyage, un voyage à travers des chants médecine en français, espagnol, anglais, hébreu, sanskrit…
À l’unisson car vous serez invité.e.s à chanter avec moi et peut-être même danser ! Les C(H)OEURS, c’est vous, c’est nous.
À chaque chanson, il y a un espace pour oser, s’émouvoir, se laisser toucher, s’ouvrir, se fermer, s’émerveiller.
Nous allons échauffer nos voix, avant de les élever et les faire vibrer ensemble.
Nous serons accompagné.e.s par la médecine du Cacao, alliée précieuse qui nous guidera vers l’ouverture de notre cœur, avec douceur et puissance.
Je prends soin de choisir un cacao sacré, cultivé avec soin, amour et respect de la Terre et des personnes qui le cultivent.
C’est un concert à l’unisson, aucune compétence ou expérience n’est nécessaire. Nous allons ouvrir nos voix et nos cœurs et c’est tout ce qui compte. »

Tarif : 35€ Inscription : lien  caroline.dehan57@gmail.com 

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Un samedi par mois de 16h30 à 18h

Hatha yoga inspirée de la tradition Sivananda avec Céline Prud’homme.

Séance de Hatha yoga complète : Pranayama (exercices de respiration), salutations au soleil, série des 12 postures avec variations, relaxation guidée, petite méditation.
Prochain samedi : 20 juin
Tarif : 15€ Inscription  : celineprudhomme@free.fr

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Un samedi par trimestre 10-12h

Yoga thérapie de saison avec Christine Villemin.

Les postures de torsions, certains pranayamas et bandhas peuvent nous aider à retrouver de l’ énergie que ce soit sur un plan psychique en nous libérant des figements et lourdeurs, sur un plan physiologique en relançant le métabolisme du
foie mais aussi sur un plan mécanique en nous libérant des zones de blocages.
Une pratique préalable de yoga est nécessaire pour participer à cet atelier.
Prochain samedi : 13 juin
Inscription par mail : cvillemi@gmail.com
Tarif : 20€ payable sur place

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Un dimanche par trimestre 10h-12h

Breathwork avec Charlène Savard.

Le breathwork est une technique de libération émotionnelle par la respiration. À travers différents types de respiration, il amène à des états de conscience modifiés permettant au corps et au subconscient d’explorer les émotions et traumatismes, quelles que soient leurs origines.

Grâce à cet outil de développement personnel accessible à tous, tes corps, ton psycho émotionnel et ton mental font équipe et mettent en lumière ta pleine puissance sans avoir besoin de passer par les mots et l’analyse.

La session dure entre 1h30 à 2h.

Tarif : 50€  Réservation obligatoire, merci : https://www.lameenchemin.com/service-page/breathwork-france

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Certains dimanches de 9h à 12h

Atelier Yoga thématique avec Céline Prud’homme

Tarif : 30€ Inscription  : celineprudhomme@free.fr

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Deux séances par mois

Kundalini activation avec Anaïs.

La Kundalini activation est une expérience profonde, permettant d’éveiller votre énergie vitale, de vous libérer émotionnellement et des tensions accumulées.
« Je vous accompagne dans une expérience unique et profonde entraînant reconnexion à soi, bienfaits sur les plans émotionnel, mental, énergétique et physique. Un voyage intérieur pour révéler votre plein émotionnel.

Tarif : 55€ Inscription : anaiskundalini@gmail.com

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Un dimanche par mois de 14h30 à 16h30

Danse intuitive et vibratoire avec Corine Guthorel.

Aux sons des bols, tablas, flûte amérindienne, tambour et shruti box, je vous propose un atelier vibratoire où le corps s’expanse, donne et reçoit dans une dimension de partage et de générosité vécus au sein du groupe. Venez vous reconnecter à l’élan vital, au souffle premier et libérez les émotions. Cet atelier est une expérience organique et sensorielle du corps et de l’esprit en toute simplicité.

Prochain dimanche  : 14 juin

Tarif 20€.  Réservation et Renseignements : 06 49 81 04 71

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Un dimanche par mois de 16h30 à 18h30

Yoga du son avec Corine Guthorel.

« La vibration est en nous et partout, le Yoga du son ouvre notre cœur et notre esprit. Le Yoga du son est un chemin vers soi-même. »Au plus proche de nous-mêmes nous allons explorer, ressentir, vibrer et découvrir comment nos voix résonnent à travers nos corps, nos organes, nos cellules.C’est une aventure initiatique qui nous pose, ouvre nos perceptions.Déroulé de l’atelier : accueil, méditation de pleine conscience, exercices (voyelles, mantras), relaxation.L’atelier n’est pas un cours de chant. Il est ouvert à tous.

Prochain dimanche  : 14 juin

Tarif 20€.  Réservation et Renseignements : 06 49 81 04 71

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Un samedi par mois de 10h à 12h

Atelier de Qoya avec Delphine Froeliger

Prochain samedi  : 20 juin

Tarif : 35€.

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Les ateliers de Judith 

VINYASA / HATHA/ YIN/ MÉDITATION / BAINS DE GONGS.

Au fil des saisons, des dimanches et jours fériés…